Die Müdigkeit ist es, die es noch schwerer macht, den Neujahrsmorgen auszuhalten - und all die damit verbundenen Gedanken und Erinnerungen. Es sind zu wenig Stunden Schlaf gewesen, und ich hänge nicht nur psychisch in den Seilen. Es ist, als wären die Gedanken über Nacht noch drängender, noch erschreckender geworden. Und ich zu schwach, um … Weiterlesen Neujahrsmüdigkeit
Schlagwort: Schlaf
Müdigkeit
Gerade jetzt, später am Abend, fordert der gesamte Kampf seinen Tribut. Ich liege in meinem Bett, versuche die letzten Tage zu verarbeiten zu fassen und auszuloten, ob wirklich all das real war, versuche zu erkennen, dass es sich um mein Leben handelt. Ich versuche die Tränen zurückzuhalten, die hochkommen, wenn ich diese Erschöpfung fühle und … Weiterlesen Müdigkeit
abgeschottet
Heute spüre ich nur wenig. Ich bin völlig abgeschottet von meinen Gefühlen, von mir. Ab und an zieht sich alles in mir zusammen und ich habe das Gefühl zu ersticken, dass sich eine tonnenschwere Last auf meinem Brustkorb breitmacht und nicht verschwinden möchte. Im Moment bin ich unfassbar abgestumpft. Keine Tränen, nur Resignation, vielleicht irgendwo … Weiterlesen abgeschottet
Und doch..
An Schlaf ist nicht zu denken. Die Kälte dringt durch die Decke, meine Füße sind eiskalt, ebenso der Rest meines Körpers. Das Licht geht an, ich presse die Augenlider aufeinander. Zu tun, als würde ich schlafen, ist eine bewährte Methode, auch auf Klassenfahrten konnte ich so verhindern, mich beteiligen zu müssen, so konnte ich flüchten, … Weiterlesen Und doch..
Zustand annehmen.
Das Gefühl der Schwere ist heute besonders schlimm. Ich versuche zu atmen, obwohl mein Brustkorb wie zu geschnürt ist und jeder Atemzug Kraft kostet. Ich versuche es anzunehmen, versuche nicht zu verzweifeln, nicht aufzugeben und diesen Zustand zu akzeptieren. Ich versuche mir zu sagen, dass es nur wenige Menschen so wenig wie ich wiegen, damit … Weiterlesen Zustand annehmen.
Nicht da
Eine Hälfte E. befindet sich im Skilager im Jahr 2014. Sie fällt immer wieder in den Schnee, nähert sich immer mehr Frau K. an, verliert immer mehr den Kampf gegen die Essstörung und hungert. Sie spürt die Skier unter ihren Füßen, hört die Stimme ihrer Lehrer deutlich in ihrem Kopf. Diese E. kann kein Ski … Weiterlesen Nicht da
Aufgewacht
Für mich bedeutete der Beginn der Therapie Aufwachen. Bemerken, dass ich mich mitten in einem Albtraum befinde. Meine Psychologin fragt mich oft, wie es vor der Therapie vor, wie es vor der Krankheit, vor der Zuspitzung der Probleme war, aber ich weiß es nicht. Es ist, als hätte ich all die Zeit in einer Trance, … Weiterlesen Aufgewacht